Uddannelse og baggrund

– Autoriseret fysioterapeut

– Uddannet yogainstruktør

– Certificeret pilatesinstruktør

– GLA:D-certificeret i behandling af hofte- og knæartrose

Kurser og efteruddannelse

– GLA:D-træning for hofte og knæ

– Smertebehandling og komplekse smertetilstande

– Genoptræning efter ortopædkirurgi og skader

– Ledmobilisering og manuel behandling

– Neurologisk fysioterapi

– Træningsbaseret rehabilitering

– Akupunktur og el-stimulation

– Lymfedrænage

– Bindevævsbehandling

– Kraniosakral terapi

– Åndedrætsteknikker og mindfulness

– Yoga og pilates som terapeutisk supplement

Kompetencer og faglige interesseområder

Jeg er en engageret, open-minded og nærværende fysioterapeut. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde ro, styrke og glæde i bevægelse. For mig er fysioterapi ikke kun behandling – det er samarbejde og udvikling med udgangspunkt i det hele menneske. Jeg arbejder med en integreret tilgang, hvor kroppen ses i sammenhæng med mentale og følelsesmæssige faktorer. Generelt er jeg tilhænger af, at man gennem en aktiv tilgang kan opnå en bedre funktion, men ved behov benytter jeg gerne behandlingsformer som akupunktur (med og uden el-stimulation), manuel lymfedrænage, bindevævsbehandling og kraniosakral terapi. Jeg inddrager også åndedrætsøvelser samt elementer fra yoga og pilates i behandlingsforløbene.

Jeg beskæftiger mig bredt med smerteproblematikker, nakke-, ryg-, skulder-, hofte- og knægener – herunder GLA:D-træning ved artrose. I mine behandlingsforløb arbejder jeg med både krop og sind og anvender teknikker, der fremmer kropsbevidsthed, reducerer stress og understøtter en aktiv og bæredygtig hverdag.

Min tilgang er kreativ og individorienteret. Jeg vægter at skabe trygge og motiverende rammer, hvor patienten føler sig set og mødt. Jeg kombinerer evidensbaseret fysioterapi med kropslige og mentale teknikker, så patienten oplever sammenhæng mellem behandling, bevægelse og trivsel.